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您有一份"儿童防疫指南"请查收

作者:zhangjin发表时间:2021-08-16 阅读次数:261

亲爱的家长朋友们:


2021年上学年已结束,嘉宝们也告别了在园生活迎来了期待已久的暑假,感恩与您共同见证孩子成长的每一时刻。


对于正在放暑期的幼儿来说,在这关键的疫情防控期间更应该要注意学习防控知识、保护自身健康。在假期里,如幼儿园有特殊要求,家长需配合进行纸质或是小程序每日打卡,记录宝贝们的体温和出行轨迹。凡是有发热、咳嗽、胸闷、腹泻等症状的小朋友应及时到医院就诊;有发热症状需提供医院开具的健康证明方可返园。


在暑假期间,作为家长应该告诉孩子哪些注意事项?孩子应该养成哪些好习惯?今天,我们一起来学习儿童在疫情期间的防控知识,期待小朋友们健康顺利的迎接新学期的到来。



1

经常开窗通风


每天早中晚都应开窗通风,每次时间不少于30分钟。通风时,可将儿童转移到另一房间以免受凉感冒。


2

保持家居表面的清洁


桌面、地面等经常接触的表面,需保持清洁。如有家人外出或者外人来访,必要时可对门把手、电话机、手机、电视遥控器进行消毒。儿童的物品,如玩具和餐具等要定期消毒。


3

及时处理口鼻分泌物


家长不要对着儿童咳嗽、打喷嚏;不要用嘴尝试或咀嚼食物后喂食孩子(包括不要用嘴吹凉食物后给孩子喂食);不要跟孩子共用餐具。


如要咳嗽或打喷嚏一定要用纸巾将口鼻遮挡住,结束后将污染的纸巾立刻扔进封闭式垃圾桶,并用流动清水认真洗手。


4

减少外出,出门做好防护


儿童不应到人员密集和空间密闭的场所。不走亲访友,不与有呼吸道感染症状的人接触。外出时家长要帮助儿童正确佩戴口罩,做好防护措施。


尽量不乘坐公共交通工具,如要乘坐,尽可能远离其他人,距离至少保持1米远。外出时,家长要叮嘱儿童不要到处摸,不要用手触摸或揉搓口、眼、鼻等部位。


5

注意手部卫生


儿童外出归来、饭前便后、咳嗽打喷嚏后,都应及时洗手。洗手时,要用肥皂或洗手液仔细揉搓手上的每个部位。家长外出回来也要更换衣物、洗手后再与孩子接触。


6

保证充足睡眠和营养


建议儿童每天睡眠时间达到10小时。要注意均衡营养——不挑食,不偏食,不暴饮暴食。每天饮水不少于1500毫升,食物要荤素搭配,种类多样。建议适当食用鱼、肉、蛋、奶、豆类和坚果等,多吃新鲜蔬菜、水果,补充维生素与膳食纤维。


7

进行科学且适度的室内锻炼


运动量要适度,以中低强度为主,身体微微出汗为宜,运动后要注意保暖和休息。建议上午、下午和晚上各进行15~20分钟的居家健身。以灵敏、柔韧、协调和平衡练习为主。可以在家里用瓶装矿泉水模拟小哑铃做简单的力量练习。


8

重视儿童心理健康


家长应主动学习、了解正确的新冠肺炎防控知识,调整好自己的情绪,保持心态稳定,多陪伴孩子并与孩子交流,传递正能量。通过举例子、讲故事等合适的方式给孩子讲解基本、简单的防控知识,注意引导孩子自主学习、规律生活,保持稳定的生活节奏。






疫情面前,孩子作为新冠肺炎的易感人群,家长要提高相应的防护意识,同时也不要过度恐慌,科学理性的对待疫情,做好孩子的防范工作。


希望通过我们的安全教育课堂,家长们能增强安全意识,提高孩子的自我保护能力,让孩子度过一个愉快、安全、有意义的假期,顺利迎接新学期的到来!


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